我觉得好(hǎo )的数(shù )据,一定来源于平时的训练(liàn )和生活。我平时训练(liàn )一定(dìng )是全力以赴(fù ),确保自己有饱(bǎo )满的精(jīng )神状态和对技战(zhàn )术有最好的理解,再进入到比赛。另外生活(huó )中要(yào )休息好,饮食要健康。总之,我希望每一场比(bǐ )赛都比上一场(chǎng )打得好,这(zhè )是(shì )我给自己提(tí )出的要(yào )求。
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